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登校前にお通じ!

先日 書いたとおり、朝の便通 ほぼ定着 しているのですが、
寝不足だったり、疲れていると やはり快適には通じないようです。

昨日 じゃがいもならこのくらい 食べているんだよ と書きましたが
寝不足気味の今朝は うまく通じない様子。
朝バナナも食べていいよ~ということにして
なんとか お腹すっきりにして登校しました。
とはいえ ちゃんとしたお通じじゃなかったらしく 夕方にも通じました。

そんな今日 夕飯では サツマイモを食べることに。
写真の量 大きめのサツマイモ 3/8 位がタータン一人分。
さつまいも

一度蒸した芋に グリルで焼き目がつく程度に火を入れます。
甘くなるため食べやすくなり 大好きと言って食べてくれる
ありがたい「簡単焼きいも」なんですが
今回は 真中で半分に切り縦四等分し 蒸してから焼いてます。
タータンが3つ 私が1つ ・・・ いつもの通りの量 食べていました。

私 ご飯の量なら負けませんがが 芋については いつも負けます。

もともと 野菜が多いし、家族みんな 毎日問題なく通じるのですが
学校では絶対行かないタータンは 早々に朝型にしたかった。

その夢(大げさだ・・・)が叶い うれしい母なのです。
それゆえの 連日通じる話となり 恐縮。
もう打ち止めにしますね。
 

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